为了丰富学生关于中医的知识,提升同学们的健康保健意识,促进中医传承文化的发展,3月27日下午,仁济书院在A9#123健康工作坊开展了一场“身心悦动”按摩体验活动。本次活动由健康工作坊社团组织,吸引了众多对中医文化感兴趣的同学参与。
活动伊始,健康工作坊同学提前准备活动需要物品。随后,主讲人详细介绍了中医按摩的历史渊源、理论基础及常见手法,并现场演示了针对肩颈、腰背等部位的按摩技巧。接着,在主讲人指导下,参与同学互相练习,亲身体验中医按摩的独特魅力,现场气氛热烈。最后,同学们纷纷表达自己体验后的感受,学到了实用的健康知识,还加深了对中医文化的理解与认同。
此次活动的开展,不仅是通过理论与实践相结合的方式,让同学们掌握基础的按摩手法,深入了解中医按摩的功效,也为培养同学们健康的生活习惯,为中医文化的传承与发展贡献力量。
(文、图/郭梦娇 审核/武倩倩、闫芳、方超华)