为提升学生心理问题的识别与应对能力,营造健康校园心理环境,5月14日,归德书院学生社区“常见心理问题的症状及识别”专题培训在长江路校区明德讲堂与虞城校区汇智苑C1报告厅同步开展,由辅导员庞瑞瑞、刘柠琨主讲,全体朋辈心理辅导员参与。
培训伊始,两位老师强调心理健康是大学生全面发展的重要保障,应以科学态度关注自身心理需求,及时解决潜在问题。随后,她们介绍了大学生常见心理不适,如学习压力导致的焦虑、抑郁甚至厌学,人际关系矛盾引发的孤独、自卑,情感挫折的痛苦,以及职业规划迷茫等。同时,指出心理障碍识别的核心特征,如症状持续两周以上、明显偏离常态、严重影响正常生活,并列举了抑郁症和焦虑症的典型表现。最后,会议要求朋辈心理辅导员要主动关注同学心理动态,建立信任关系,及时上报问题,在班级开展心理健康活动,普及心理健康知识,提升学生心理素质和自我调节能力。
通过此次培训,朋辈心理辅导员们对学生常见心理问题的症状及识别有了更深入的了解,对助力学生健康成长起积极作用。
(文/庞瑞瑞 图/娄璐瑶 审核/张博 郑超磊 张广勇)