为帮助同学们释放压力，提升心理健康水平，3月19日，求是书院社区心理辅导站在操场开展了主题为“春日暖阳 心心向阳”的团体心理辅导活动。本次活动由书院朋辈心理辅导员参加。
活动伊始，心理辅导站廉老师带领大家进行了“破冰之旅”热身游戏。同学们通过“名字接龙”、“趣味问答”等环节，迅速拉近了彼此的距离，现场气氛轻松活跃。随后，廉老师引导同学们进行了“压力气球”主题团体活动。在“压力气球”环节，同学们将近期面临的压力和烦恼写在气球上，并通过踩爆气球的方式，将负面情绪释放出来。活动最后，廉老师对本次活动进行了总结。她表示，希望通过此次活动，能够帮助同学们更好地认识自我、接纳自我，学会用积极的方式应对压力和挑战，以更加阳光的心态面对学习和生活。
求是书院社区将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为同学们提供更加专业、便捷的心理健康服务，助力同学们健康成长、全面发展。
(文/廉智慧 图/杜少琼 审核/杜少琼、刘巧慧、刘冬冬)